نصائح لحماية بشرتك في الصيف من أشعة الشمس الضارة .. جربيها أشعة الشمس الضارة المسببة للتجاعيد و جفاف الجلد وغيرها.
من هنا نقدم لك أقوى النصائح للعناية ببشرتك خلال هذا الفصل، كما نشرتها مجلة (جمالك):
1. احرص على ارتداء قبعة لحماية بشرة الوجه، ونظارات شمسية لحماية عيونك.
2. أكثرى من تناول المياه و السوائل خلال فصل الصيف لأن الإقلال منها يسبب جفاف الجلد وظهور البقع أيضا.
3. – تناولى الكثير من الخضراوات الخضراء والفواكه الغنية لأنها تحافظ على البشرة من توهج الشمس.
4. احرصى على أن يكون دائما بحقيبتك كريم واقى من الشمس يناسب نوع بشرتك، وفى حالة إذا كان كريم الوقاية من الشمس يسبب الحساسية أو الطفح الجلدى عليك بكريم الوقاية من الشمس المعدنى.
5. امتنعى عن استعمال الكريمات والمرطبات الدهنية إذا كنت من ذوى البشرة الدهنية، لأن وجهك يكون أكثر عرضة خلال فصل الصيف لحب الشباب.
6. تجنبى التعرض لأشعة الشمس ما بين الساعة 10:00 و الساعة 03:00 .
7. ابتعدى عن وضع الماكياج والعطور على الجلد لأنها يمكن أن تسبب تفاعل مع بشرتك.
نصائح لحماية بشرتك في الصيف من أشعة الشمس الضارة .. جربيها
من هنا نقدم لك أقوى النصائح للعناية ببشرتك خلال هذا الفصل، كما نشرتها مجلة (جمالك):
1. احرص على ارتداء قبعة لحماية بشرة الوجه، ونظارات شمسية لحماية عيونك.
2. أكثرى من تناول المياه و السوائل خلال فصل الصيف لأن الإقلال منها يسبب جفاف الجلد وظهور البقع أيضا.
3. – تناولى الكثير من الخضراوات الخضراء والفواكه الغنية لأنها تحافظ على البشرة من توهج الشمس.
4. احرصى على أن يكون دائما بحقيبتك كريم واقى من الشمس يناسب نوع بشرتك، وفى حالة إذا كان كريم الوقاية من الشمس يسبب الحساسية أو الطفح الجلدى عليك بكريم الوقاية من الشمس المعدنى.
5. امتنعى عن استعمال الكريمات والمرطبات الدهنية إذا كنت من ذوى البشرة الدهنية، لأن وجهك يكون أكثر عرضة خلال فصل الصيف لحب الشباب.
6. تجنبى التعرض لأشعة الشمس ما بين الساعة 10:00 و الساعة 03:00 .
7. ابتعدى عن وضع الماكياج والعطور على الجلد لأنها يمكن أن تسبب تفاعل مع بشرتك.
نصائح لحماية بشرتك في الصيف من أشعة الشمس الضارة .. جربيها
0 تعليقات
نسعد بردودكم ومشاركتكم برفقتنا ، ومن خلالها تدعم استمرار العطاء ، ننتظر ردودكم المشجعة ، وننتظر تعليقكم اللائق بكم